人生啊

瓦基分享他如何從一個工作狂直男，蛻變成一個既能理解他人需求， 也能好好把關係經營好，這段轉變不只是學習技能，更是內在心態的徹底翻新。 並用他的親身經驗告訴我們，自信其實是一種可以被設計、被驗證的過程。 如果你覺得自己總是想得太多、做得太少，或是對於使用新科技感到焦慮， 這集節目將提供你一套可執行的心法與架構，帶你從底層邏輯重塑生活的主導權。 如果你覺得免費版的觀念很棒，但不知道該如何「落地執行」，這集付費內容會給你很具體的指引。 這集付費節目，幫你一起解開： 1、 知識管理的具體心法 瓦基不只是讀書，他有一套獨特的筆記系統（類似卡片盒筆記的概念），讓他能將看過的資訊，轉化為隨時可調用的知識庫。這對於覺得自己記性不好、讀過就忘的人來說，是一個非常關鍵的解法。 2、 如何在職涯和人際關係中實踐「100萬種溝通方式」的思維？ 我們將探討如何調整心態，將每一次的挫折和不如預期，都視為只是「還沒找到對的方法」的實驗機會，讓你面對挑戰時不再感到絕望。 3、 為何「有退路」反而能讓你更有底氣、更穩定地追求夢想？ 揭開有退路跟沒退路，對於心態穩定的重要性，幫助你放下「破釜沉舟」的壓力，讓你的創造力和熱情得到最飽滿的發揮。 4、 如何擺脫「受害者」心態，將自驗預言轉向正向內在豐盛？ 深入探討心理學中的「自驗預言」如何影響我們的關係和人生，並提供具體方法，讓你從內在的信念開始，改變你看待世界和互動的方式，從根本上解決關係中的內耗。 5、 面對關係中的衝擊與不被理解時，如何「允許一切發生」？ 學習如何區分能改變的（技巧）與不能改變的（天生特質），從而避免不必要的爭吵和失望，將精力放在真正能創造正向影響的地方。 加入會員，支持節目： https://cldiul9st097801t489r89kmh.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cldiul9st097801t489r89kmh/comments